الى كل الغالين على قلبي

الى كل الغاليين على قلبي>>>

1 - خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة
+ التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13 - لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20-لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- انس الماضي بسلبياته,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

22- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

23-لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .

24- - الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27-- أحــســن الــظــن بالله .

28-مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةالغالين قلبي أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤ ك الغالين قلبي .. لذلك اعتـــن بــهــم

30-تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــةبإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق الغالين قلبي

34-حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36-كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك

40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم

اقتباس :

اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

مشكورة غاليتي على نصائحك المفيدة
تقبلي مروري

شكرا يا غالية على نصائح الغالية

مفرط من لم يعمل بها

موضوع جد رائع

كل الود والتقدير لك

شاكرة مروركم العطر
اخي الهيثم وهدى والما
اسعدني ذلك كثيرا

نصائح قيمة ومفيدة
موضوعك قيم اختي غنوة
جزاك الله كل خير

شكرالك اخي المشتاق
مرورك اسعدني اخي الفاضل

نصائح قيّمة ورائعة غاليتي غنوة ..

علينا أن نعمل بها ونلتزم بذلك أيضاً ..

ففيها الراحة والطمأنينة والصحة كذلك ..

بارك الله فيكِ على هذا الموضوع الجميل يا غالية ..

دُمتِ راااائعة ..

شكرالك عيون مرورك هو الاجمل والاروع مانحرم منك غاليتي

شكراياالغاليه

نصائح قيمة وهادفة وكما قالت الغالية عيون الطفولة

يجب أن نسير عليها بإنتظام لنعيش بسعادة وننعم بالهدوء والسكينة

سلمت يداكِ حبيبتي غنووووجة كعادتك مُبدعة في طرحك وراقية في إنتقاءك

لا حرمنا الله حضورك المميز والرائع كروعة روحك حبيبتي

دُمتِ نجمة متألقة في سماء لؤلؤة العـــرب

الى كل الغالين على قلبي 542001740

» قلبي يحن إلى مدينة طه
» قلبي ... لك وحدك
» سألت قلبي
» قلبي يُنادي ~ يا رب ~
» بغداد ... لاتجرحي قلبي...