منتدى أهلا بكل العرب
أهلا وسهلا بك في : منتدى أهلا بكل العرب
سعداء جداً لتواجدك معنا


نأمل منك "التسجيل" لكي تتمتع بجميع خصائص المنتدى

و منور أسرتك في أي لحظة
برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 114350
منتدى أهلا بكل العرب
أهلا وسهلا بك في : منتدى أهلا بكل العرب
سعداء جداً لتواجدك معنا


نأمل منك "التسجيل" لكي تتمتع بجميع خصائص المنتدى

و منور أسرتك في أي لحظة
برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 114350
منتدى أهلا بكل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اهلا بكل العرب في منتدى كل العرب | التسجيل | هل فقدت كلمة المرور؟

 
التسجيلالدخول عبر facebookالرئيسيةأحدث الصوردخول

 

 برمج يومك بالأحسيس الإيجابية

اذهب الى الأسفل 
+2
روــح ♥ طفلهـ
Queen of Sheba
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Queen of Sheba
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
Queen of Sheba


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 5437
النِقَــــاط النِقَــــاط : 5963
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 26
الجِنسْ : انثى
مِهنَتِي : student
مُتصفِحي : FireFox
هِوايَتِي : Design ,Learning Languages,rea
كِتابِي المُفضْل : Life after death
مِزاجِي : جالس أصمم
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 07, 2011 2:03 pm




برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 722607247


أسعد الله أوقاتكم بكل خير يا عــــرب

حياكم الله بمنتدى التنمية البشرية

إليكم هذه النصائح القيمة لحياة إيجابية مليئة بالتفاؤل


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 958339757

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 919029868

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 252420236


إستيقظ صباحا وأنت سعيد



يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول

البعض الآخر "ما هذا.... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من

الأفكارالسلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج

يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ

يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


أحتفظ بابتسامة جذابة على وجهك


حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل

الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي،

وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


كن البادئ بالتحية والسلام


هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ

أنت


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


كُن مُنصتا جيداً


اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على

ذلك، فابدأ من الآن لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكُن

مُنصتاً جيداً


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


خاطب الناس بأسمائهم

أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود


ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من

الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


ابدأ بالمجاملة

قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


دون تواريخ ميلاد المحيطين بك


بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على

قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة

والسعادة


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك


يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن

تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا

كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


ضم من تحبه إلى صدرك


قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن

نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة

للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


كُن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم

ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح

سيارتك


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


كُن دائم العطاء


وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه

الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من

الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية

بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء

كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم،

فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به

ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


سامح نفسك وسامح الآخرين


إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما

الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع

الآخرين


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


إستعمل دائماً كلمة "من فضلك" وكلمة "شكراً"


هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى

بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا

الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.من اليوم قم

بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها.من اليوم ابتسم للآخرين

كما تحب أن يبتسموا لك.من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.من

اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.من اليوم ساعد الآخرين كما

تحب أن يساعدوك.


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في

طريقك للسعادة بلا حدود


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 64770025


وتذكر دائما:


عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،عش

بالإيمان، عش بالأمل،عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة

الحياة




برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 252420236


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 961318226
برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 121343398
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روــح ♥ طفلهـ
~¤ღ مشرفة عامة بكل العرب ღ¤~
~¤ღ مشرفة عامة بكل العرب ღ¤~
روــح ♥ طفلهـ


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 9933
النِقَــــاط النِقَــــاط : 11290
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 38
الجِنسْ : انثى
مِهنَتِي : علم الوراثة
مُتصفِحي : FireFox
كِتابِي المُفضْل : مفتاح النجاح/ عائض القرني
لَونِي المُفضْل : الوردي
مِزاجِي : طفلة
حِكمَتي : تَجآهَل !
فَلَيْسَ كُلّ شَيْء يَسْتَحِقُّ آلإنْتِبآهْـ ♥️

وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms3

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 07, 2011 9:01 pm

شكراً على الطرح القيّم

والنصائح المهمة والرائعة ..

سلمت يداكِ غاليتي ملكة ..

دُمتِ مميزة ..

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 10160alsh3er
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Queen of Sheba
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
Queen of Sheba


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 5437
النِقَــــاط النِقَــــاط : 5963
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 26
الجِنسْ : انثى
مِهنَتِي : student
مُتصفِحي : FireFox
هِوايَتِي : Design ,Learning Languages,rea
كِتابِي المُفضْل : Life after death
مِزاجِي : جالس أصمم
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 08, 2011 6:44 pm

عيون الطفولة كتب:
شكراً على الطرح القيّم

والنصائح المهمة والرائعة ..

سلمت يداكِ غاليتي ملكة ..

دُمتِ مميزة ..

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 10160alsh3er

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 189451228


شكراً جزيلاً على المرور العطر

غاليتي عيون الطفولة نورتي الموضوع

بارك الله فيكِ وسدد خُطاكِ وجزاكِ الجنة

دُمتِ طيبة



برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 748348474
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشتاق إلى الكعبة المشرفة
.::|¤ عضو متألق بكل العرب ¤|::.
.::|¤ عضو متألق بكل العرب ¤|::.
avatar


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 7597
النِقَــــاط النِقَــــاط : 8193
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 12
الجِنسْ : ذكر
مُتصفِحي : FireFox
مِزاجِي : طبيعي
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 10, 2011 2:20 pm

موضوع مفيد وقيم

نصائح مفيدة وقيمة

مشكورة ملكة على هذا الطرح

يعطيكي الف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشتاق إلى الكعبة المشرفة
.::|¤ عضو متألق بكل العرب ¤|::.
.::|¤ عضو متألق بكل العرب ¤|::.
avatar


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 7597
النِقَــــاط النِقَــــاط : 8193
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 12
الجِنسْ : ذكر
مُتصفِحي : FireFox
مِزاجِي : طبيعي
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 10, 2011 2:21 pm

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 406662511
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Queen of Sheba
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
Queen of Sheba


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 5437
النِقَــــاط النِقَــــاط : 5963
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 26
الجِنسْ : انثى
مِهنَتِي : student
مُتصفِحي : FireFox
هِوايَتِي : Design ,Learning Languages,rea
كِتابِي المُفضْل : Life after death
مِزاجِي : جالس أصمم
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 11, 2011 11:23 am

مشتاق الى الكعبة المشرفة كتب:
موضوع مفيد وقيم

نصائح مفيدة وقيمة

مشكورة ملكة على هذا الطرح

يعطيكي الف عافية

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 418366472


العفو أخي مشتاق إلى الكعبة

أسعدني مرورك العطر نورت الموضوع

بارك الله فيك وسدد خُطاك وجزاك الجنة

احترامي وتقديري



برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 819289602


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
djamel13
~§ مـشـرف المنتديات الترفيهية §~
~§ مـشـرف المنتديات الترفيهية §~
avatar


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 3338
النِقَــــاط النِقَــــاط : 4615
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 11
الجِنسْ : ذكر
العُمرْ : 44
مُتصفِحي : Chrome
هِوايَتِي : مطالعة
كِتابِي المُفضْل : القرآن
مِزاجِي : الجو حر
حِكمَتي : كن جميلا تر الوجود جميلا...

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 11, 2011 6:29 pm

فعلا أعمالا تجعلك
محبوبا بين الناس
وأسعدهم الله يعطيك
العافبة ملكة
على الموضوع القيم

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 639821246
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
roro iyad
~¤ღ مشرفة عامة بكل العرب ღ¤~
~¤ღ مشرفة عامة بكل العرب ღ¤~
roro iyad


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 7737
النِقَــــاط النِقَــــاط : 9589
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 32
الجِنسْ : انثى
الإِقامَة : ♥ فلسطين ♥
مُتصفِحي : FireFox
هِوايَتِي : أدرج هوايتك
كِتابِي المُفضْل : القرآن الكريم
مِزاجِي : طبيعي
حِكمَتي : ســأبــقــى أحبك حــتـى ♥️ يــمـــوت الــحــب مــن الــوجــود ♥️ أو أمــوت أنــا ويــبــقــى حــبــك ♥️ فــوق قـبـــري كالورود ♥️
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 11, 2011 8:21 pm

سلمت يداكِ غاليتي ملكة

لا حرمنا الله من جديدك المميز


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Get-9-2011-itgl2w2m

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Queen of Sheba
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
Queen of Sheba


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 5437
النِقَــــاط النِقَــــاط : 5963
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 26
الجِنسْ : انثى
مِهنَتِي : student
مُتصفِحي : FireFox
هِوايَتِي : Design ,Learning Languages,rea
كِتابِي المُفضْل : Life after death
مِزاجِي : جالس أصمم
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 14, 2011 6:12 pm

djamel13 كتب:
فعلا أعمالا تجعلك
محبوبا بين الناس
وأسعدهم الله يعطيك
العافبة ملكة
على الموضوع القيم

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 639821246

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 646582918


الله يخليك أخي جمال

أسعدني مرورك العطر والرائع

بارك الله فيك وسدد خُطاك وجزاك الجنة

احترامي وتقديري



برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 97677034
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Queen of Sheba
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
Queen of Sheba


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 5437
النِقَــــاط النِقَــــاط : 5963
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 26
الجِنسْ : انثى
مِهنَتِي : student
مُتصفِحي : FireFox
هِوايَتِي : Design ,Learning Languages,rea
كِتابِي المُفضْل : Life after death
مِزاجِي : جالس أصمم
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 14, 2011 6:15 pm

roro_iyad كتب:
سلمت يداكِ غاليتي ملكة

لا حرمنا الله من جديدك المميز


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Get-9-2011-itgl2w2m


برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 646582918


الله يسلمك حبيبتي رورو

أسعدني مروركِ العطر والجميل

بارك الله فيكِ وسدد خُطاكِ وجزاكِ الجنة

ودي وتقديري



برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 694872488
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AlfariD
~*¤[۩] رئيس مجلس الإدارة [۩]¤*~
~*¤[۩] رئيس مجلس الإدارة [۩]¤*~
AlfariD


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 4828
النِقَــــاط النِقَــــاط : 7012
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 56
الجِنسْ : ذكر
الإِقامَة : مدينة WelAllArab
مِهنَتِي : Web Developer & Designer
مُتصفِحي : FireFox
هِوايَتِي : عالم الكمبيونت ، رياضة ، رسم
لَونِي المُفضْل : الأزرق
مِزاجِي : أكشن
حِكمَتي : إبتسم ^_^
و تذكر أن من لا مبدأ له !
فلا هدف له ...
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب غوغل

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 18, 2011 10:50 pm





عندما نكون إيجابيين
في تعاملاتنا وتصرفاتنا ونظرتنا الى الحياة
الكثير من الأمور ستتغير نحو الأفضل
لأننا نبرمج أنفسنا على الأمور الجيدة والإيجابيه
شكراً أختي ملكة على طرحك القيم
احترامي وتقديري



برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 4aa4d6d2dffbd257584aa4d6d2e03b40




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Queen of Sheba
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
.::|¤ عضو مميز بكل العرب ¤|::.
Queen of Sheba


المُشَـاركَات المُشَـاركَات : 5437
النِقَــــاط النِقَــــاط : 5963
التَقـيـــمْ التَقـيـــمْ : 26
الجِنسْ : انثى
مِهنَتِي : student
مُتصفِحي : FireFox
هِوايَتِي : Design ,Learning Languages,rea
كِتابِي المُفضْل : Life after death
مِزاجِي : جالس أصمم
وَسائِط مُتعدِدة My mms : أهلا بكل العرب mms1

برمج يومك بالأحسيس الإيجابية Empty
مُساهمةموضوع: رد: برمج يومك بالأحسيس الإيجابية   برمج يومك بالأحسيس الإيجابية I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 22, 2011 5:06 am

AlfariD كتب:




عندما نكون إيجابيين
في تعاملاتنا وتصرفاتنا ونظرتنا الى الحياة
الكثير من الأمور ستتغير نحو الأفضل
لأننا نبرمج أنفسنا على الأمور الجيدة والإيجابيه
شكراً أختي ملكة على طرحك القيم
احترامي وتقديري



برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 4aa4d6d2dffbd257584aa4d6d2e03b40





برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 704518255


العفو مديرنا الفريد

شكراً على المرور العطر والرائع

بارك الله فيك وسدد خُطاك وجزاك الجنة

عظيم احترامي وتقديري



برمج يومك بالأحسيس الإيجابية 757593443
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
برمج يومك بالأحسيس الإيجابية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أهلا بكل العرب :: أهلا بكل العرب في المنتديات العامة | WelAllarab in General forum :: منتدى التنمية البشرية لـ أهلا بكل العرب : مهارات النجاح-
انتقل الى:  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات أهلا بكل العرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات أهلا بكل العرب © Copyright 2013 - All Rights Reserved Privacy Policy