مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية

م
Daily Medical Info
لا تعليقات

مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية 6-10-2010-12-54-55796

قمر الدين ينشط الكبد:

أكدت
دراسة بريطانية حديثة أن ثمار المشمش التي يصنع منها قمر الدين هي أفضل
علاج لوقاية الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب‏ لما تحتويه من
فيتامين "أ" الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد‏.
وتعتبر
ثمار المشمش من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة حيث يكسبها
النعومة والحيوية‏,‏ كما أنه يفيد في حالات فقر الدم وتقوية البصر وتنشيط
جهاز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض اضافة إلي تنشيط وظائف الكبد‏.‏
وأثبتت
الدراسة أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم ويحمي من أمراض
القلب والشرايين لاحتوائه علي مركبات "الكاروتينويد" التي تتحول في الجسم
إلي فيتامين "أ" الذي تحتاجه العين للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة‏.

الكركديه يحسن عملية الهضم:

أفادت دراسة علمية حديثة بأن الكركدية يحتوى على العديد من الأحماض النباتية التى تفيد فى الهضم، وتزيل الحموضة من المعدة.
وأوضحت الدراسة أن الكركديه يستطيع علاج الإسهال وتطهير المعدة، كما أنه مفيد لعلاج الصدر، كما يستطيع أيضاً خفض ضغط الدم المرتفع.
يذكر أن الإكثار من تناول شراب الكركديه قد يضر ضعاف الكلى، وذلك لأنه يحتوي على الأكسالات التى ترسب وتكون حصوات الكلى.

الخروب علاج جيد للقولون العصبي:

أكدت
دراسة حديثة أجريت في المركز القومي للبحوث بالقاهرة، أن شراب الخروب
البارد مرطب في الصيف ومجدد للنشاط ومقوي للمعدة ومدر للبول، بالإضافة إلي
قدرته على علاج القولون العصبي .
وأشار
الدكتور هشام أمين بقسم الصناعات الغذائية بالمركز، إلى أن شراب الخروب
ينشط إفراز المرارة ويهدئ من الحركة الزائدة للأمعاء ويقلل من فقد السوائل
الذي يصاحب حالات الإسهال والتي تؤدي لفقد الأملاح والجفاف.
يذكر
أن ثمار الخروب تستخدم في أشياء كثيرة مثل، إنتاج الصموغ، أو القهوة أو
إنتاج ما يشبه العسل الأسود، وغير ذلك من المواد السكرية التي يمكن أن
تدخل في صناعة الحلويات بجانب استخدامات طبية.

التمر الهندي يعالج اضطرابات المعدة:

أظهرت دراسة علمية فائدة مشروب التمر هندى الذى يشربه الصائمون على الافطار فى إزالة الحموضة الزائدة من الجسم.
ويفيد
عصير التمرهندي في حالات الامساك والاضطرابات المعوية والكسل، لإحتوائه
على مجموعة من الأحماض والمعادن المفيدة، كما أنه يطهر الجسم من الجراثيم،
حيث أن يحتوي على عدد من المضادات الحيوية.
ويمكن
استخدام التمر هندى فى حالات ارتفاع ضغط الدم والقيئ والغثيان والصداع،
فضلاً عن دوره فى ترطيب الحلق ولعلاج الدوسنتاريا والبرد ونقص الشهية.
ويجهز
عصير التمر هندى عن طريق نقعه في الماء البارد لعدة ساعات أو في الماء
المغلي لمدة بسيطة مع اضافة بعض أوراق الكركديه وبذور الشمر ثم يترك حتى
يستقر ثم يصفى ويضاف اليه قليل من السكر.
مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية 3851621472

مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية 3851621472

معلومات مفيدة لولو

تسلم ايدك

مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية 794182201

ماشاء الله موضوع رائع جمع أشهر المشرويات

المحبوبة للجميع في رمضان خاصة قمر الدين

بحبه كثير ولكن لا أنصح بتناوله مع الفطور

لأنه يُشعر بالشبع الأفضل تناوله بعد الفطور

سلمت يداك حبيبتي لولو طرح مفيد والمعلومات

المميزة عن هذه المشروبات الرمضانية الرائعة

لا حرمنا الله جديدك المتألق دائماً

دُمتِ نجمة متألقة في سماء لؤلؤة العـــرب

مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية 830732370

مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية 830732370

سلمت يداكِ غاليتي على هذا الطرح
القيّم والمهم .. شكراً جزيلاً لكِ

دُمتِ معطاءة ..

مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية %D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%8355

مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية %D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%8355

موضوع مميز بالفعل
فيه من النصائح ما يفيد الجميع

سلمت يداكِ غاليتي على الطرح القيم ..
لك ودي

جزاك الله خيرا اختي لولو القمر
معلومات راااائعة ومفيدة جدا يسلمووووووو مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية Images?q=tbn:ANd9GcRTenNOHWM1wGpMasHDXIsYAFrPoIPGSWe9B2NGReUtc5PYJ8JYzw

مشروبات رمضانية لذيذة و قيمة صحية عالية Images?q=tbn:ANd9GcRTenNOHWM1wGpMasHDXIsYAFrPoIPGSWe9B2NGReUtc5PYJ8JYzw

» مشروبات الطاقة واضرارها
» معلومات صحية
» جواهر رمضانية
» معلومات صحية وغذائية وعلاجية عامة
» كارثة صحية تنتظر قطاع غزة.. والعالم يتفرج